宝宝长水痘的有效治疗方法包括：一、水痘由水痘-带状疱疹病毒感染引起，具传染性，需隔离，通常用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒治疗，效果明确；二、若水痘极少且症状较轻，尤其小宝宝，可不全身用药，因水痘有自愈期，外用抗病毒的喷昔洛韦软膏即可控制；三、宝宝感染病毒后早期有呼吸道症状，如发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，或伴有消化道症状，如厌食、食欲差、恶心、呕吐、消化不良等，早期要对症治疗，多喝水，清淡饮食，少食多餐，吃易消化食物，注意防护以防交叉感染；四、宝宝出水痘后可能有痒感，要防止抓挠，注意局部清洁以免细菌感染，瘙痒可口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药缓解，继发感染可外用莫匹罗星等抗感染治疗；五、可吃清热解毒药物缓解症状，经治疗约一周水痘结痂痊愈，若宝宝出现高热、精神差、呕吐等，可能有水痘脑炎需及时就诊。
尾段总结：总之，对于宝宝长水痘的情况，要根据具体表现采取相应的治疗措施，包括抗病毒治疗、对症处理、防止搔抓感染、使用缓解症状药物等，同时密切关注病情变化，出现异常及时就医。