咽喉炎的克星一天见效这种说法是不准确的，不可盲目相信民间传言，应到医院遵循医师指导规范用药。
咽喉炎是由于咽喉出现炎症导致的，其症状通常有咽喉疼痛等。并不存在所谓的咽喉炎克星且能一天见效，切不可轻信民间的各种谣言而采用民间偏方进行治疗，否则可能会耽误病情。
一、建议及时咨询医师，并规范用药治疗。在临床上，治疗咽喉炎可以使用清热解毒的中药，比如：
1.蓝芩口服液：能起到清热解毒、利咽生津的作用。
2.蒲地蓝消炎口服液：也有清热解毒的功效。如果合并有细菌感染，还可以酌情使用头孢克洛、头孢丙烯片等进行抗炎治疗，这样可以改善咽喉局部的充血状况，缓解疼痛症状。
二、在日常生活中要注意一些事项：
1.饮食方面要做到禁烟酒，避免摄入生冷食物。
2.要多喝水，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，有助于咽喉炎更快地恢复。
总之，对于咽喉炎要正确对待，不要轻信不实说法，通过科学合理的治疗和生活方式的调整来促进恢复。