十二指肠溃疡患者可适量吃花生米，建议每天20克（约20粒）。
一、病因与症状：十二指肠溃疡常与长期饮酒、幽门螺杆菌感染等有关，其症状包括上腹部疼痛、腹胀、嗳气、恶心等。
二、花生米的营养：花生米富含蛋白质、维生素、钙、磷、镁、钾、铁等营养物质。
三、适量食用益处：十二指肠溃疡患者适量吃花生米，其中营养可被正常吸收，能补充营养且不影响病情恢复。
四、过量食用弊端：花生米含脂肪和胆固醇等，患者过量食用会加重胃肠负担，引发腹胀、腹痛等不适，肥胖、高脂血症、脂肪肝患者也不建议食用，以免体内热量过剩转化为脂肪致病情加重。
五、日常生活注意：患者要养成良好生活习惯，戒烟戒酒，可适当食用豆腐、瘦肉、小米粥等易消化、高蛋白食物，避免食用辣椒、咖啡、浓茶等辛辣刺激食物。
总之，十二指肠溃疡患者在食用花生米及其他食物时都应注意适量，同时保持良好生活习惯以促进病情恢复。