怀孕促甲状腺激素偏高的原因包括缺碘、甲状腺疾病、雌激素水平升高、精神压力大。以下是具体的原因及解决方法：
一、缺碘：
1.孕妇怀孕期间如果饮食中缺乏碘，就会导致合成甲状腺激素的原料不足，进而出现促甲状腺激素偏高的状况。
2.解决办法是孕妇最好通过食物来补充碘，要多食用含碘食物，如碘盐、碘化豆油、鱼、虾、海带等。
二、甲状腺疾病：
1.部分孕妇的甲状腺疾病是由遗传因素导致的。若孕妇既往患有甲状腺疾病，在怀孕时也可能会出现促甲状腺激素偏高的症状。
2.解决方法通常是应用左甲状腺片来控制甲状腺症状，且需要定期在医院进行甲状腺功能检测，并在医生指导下按时用药。
三、雌激素水平升高：
1.孕妇怀孕后体内雌激素水平会有所上升，对人体甲状腺功能有一定抑制作用，可能因反射性而引起轻度的促甲状腺激素偏高情况。
2.解决办法包括：饮食保持清淡，多吃水果和蔬菜；保持心情愉快；保证充足睡眠，这样有利于内分泌的平衡。
四、精神压力大：
1.怀孕期间孕妇若压力较大，会致使神经中枢系统刺激甲状腺体，从而导致促甲状腺激素偏高。
2.解决办法有：(1)多听轻快、舒畅的音乐，其不仅能给人美的熏陶和享受，还能有效使人的精神得到放松。(2)夫妻可在乡间小路散步。(3)根据医嘱适量服用维生素，对缓解精神压力也有作用。
总之，当怀孕时出现促甲状腺激素偏高的情况，要根据具体原因采取相应的解决措施，以保障孕妇自身和胎儿的健康。同时要密切关注身体变化，如有异常及时就医。