首段简答
颈椎病的治疗方法多样，其中物理治疗是常用手段之一，一般经过1 - 2周的规范物理治疗，能缓解约60% - 70%患者的疼痛等不适症状。
物理治疗方法
牵引治疗： 牵引能拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根等结构的压迫。通常每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次，但严重颈椎脱位等情况不适合牵引。按摩推拿： 专业的按摩推拿可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环。不过，脊髓型颈椎病患者不建议随意按摩推拿，以免加重脊髓损伤。
运动康复方法
颈部伸展运动： 坐着或站着时，缓慢将头部向一侧倾斜，用手轻拉头部向倾斜侧，保持15 - 30秒，然后换另一侧，每天可做3 - 5组。颈部旋转运动： 缓慢转动颈部，从左到右或从右到左，转动幅度以不引起明显疼痛为宜，每次转动持续10 - 15秒，每天可进行3 - 4次。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能减轻颈部炎症和疼痛，但有胃溃疡等病史的患者要慎用，可能会引起胃肠道不适。肌肉松弛剂： 像氯唑沙宗，可缓解颈部肌肉紧张，但可能会有嗜睡等副作用，用药期间不宜驾驶车辆等。