猝死病人抢救的最佳时间是发病后的4分钟内。
心脏性猝死是由于心脏舒张-收缩活动突然停止，导致重要器官严重缺血、缺氧，如果不及时干预，常导致迅速死亡。在猝死发生后，每延迟急救1分钟，生存率就会下降7%至10%。在发病后的4分钟内进行心肺复苏，救活率约为50%；6分钟内进行复苏者，10%可以救活；超过6分钟者，存活率仅为4%；10分钟以上开始复苏者，几乎无存活可能。
因此，对于猝死病人，第一目击者在发病现场立即进行心肺复苏是提高抢救成功率的关键。如果身边没有专业的急救人员，在拨打120急救电话后，也应该立即开始心肺复苏，直到专业急救人员到达。
需要注意的是，心肺复苏是一项专业的技能，需要经过培训和练习才能掌握。在日常生活中，我们可以通过参加急救培训课程、观看教学视频等方式学习心肺复苏的技能，以便在需要时能够及时进行抢救。