关键点：孕妇牙疼缓解方法包括口腔清洁、改善饮食、冷敷止疼。
一、口腔清洁：当孕妇牙疼是因日常清洁不当导致口腔炎症引起时，这种牙疼通常较为轻微。孕妇在进食后，应认真用温盐水漱口，饭后认真刷牙，保持口腔的清洁卫生，如此可在一定程度上协助孕妇缓解牙疼症状。
二、改善饮食：有些孕妇的牙疼可能是饮食不当所致。此时建议适当食用新鲜的蔬菜水果，比如芹菜、萝卜、苹果、柚子等。同时要尽可能避免孕妇进食火锅、麻辣烫、烧烤、炸鸡等辛辣、刺激性的食物。
三、冷敷止疼：孕妇还可以口中含冰水，或者将冰块放置在牙疼的位置，也可以用较凉的毛巾敷在牙疼对应的面部，这些方法都能有效地帮助孕妇缓解牙疼。
总结：孕妇牙疼可通过上述这些方法来缓解，要注意保持口腔清洁、合理饮食以及适当采用冷敷措施。