花胶是否可以天天吃取决于个人的体质情况以及是否有其他不适症状。花胶是鱼鳔制成的干制品，也叫鱼胶，富含胶质，有“海洋人参”之称。
一、个人自身体质情况
1.花胶是补而不燥的珍贵补品，有着滋阴养颜、补血补肾的作用。其含有大量蛋白质，食用能提供丰富氨基酸，可促进机体对免疫球蛋白的合成，起到增强体力和免疫力的效果。
2.花胶还富含大量胶原蛋白，食用能为皮肤补充营养成分。如果患者身体素质较差，长期处于虚弱状态，那么天天吃花胶可帮助改善体质状况，促进身体恢复健康。但如果自身体质较好，则不必天天食用。
二、是否有其他不适症状
1.因为花胶味厚滋腻，所以胃呆痰多、舌苔厚腻症状的人群不宜天天食用。
2.感冒患者在感冒期间要忌食花胶，待痊愈后再服用。
3.食欲不振和痰湿盛者也不宜天天吃，以免加重不适症状。
4.对蛋白质过敏者忌吃花胶，以防出现过敏反应。
5.1-8岁的小朋友尤其是女孩子尽量不要吃花胶，因为花胶胶原蛋白充足，可能导致女孩子性早熟。
6.胃肠道有严重感染的情况下也不适宜吃，以免加重感染，应待痊愈后再食用。
总之，要根据自身具体情况来决定是否天天食用花胶，以确保能合理利用其功效且避免不适情况的发生。