要治好青春痘，可以从日常护理、饮食调节和药物治疗等方面入手。一般来说，通过规范的处理，多数人的青春痘能在数周到数月内得到改善。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，可选择氨基酸类洁面乳，一天清洁1 - 2次即可，过度清洁可能会刺激皮肤，加重痘痘。注意作息： 保证充足睡眠，每天尽量睡够7 - 8小时，良好的睡眠有助于调节内分泌，对改善青春痘有帮助。
饮食调节来助力
控制高糖食物摄入： 像蛋糕、糖果等高糖食品要少吃，因为过多糖分可能会使胰岛素样生长因子 - 1水平升高，刺激皮脂腺分泌油脂，加重青春痘。减少辛辣油腻食物： 辣椒、油炸食品等要尽量避免，这类食物容易引起体内湿热，导致痘痘滋生。
药物治疗有选择
外用药物： 常见的有过氧苯甲酰凝胶，它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用；还有维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，但使用初期可能会有轻度刺激反应，需低浓度起始使用。口服药物： 对于中重度青春痘，可能会用到抗生素，如四环素类的米诺环素，但要注意儿童和孕妇禁用；还有异维A酸，不过它有一定的副作用，需要在医生严格评估下使用，比如可能会引起皮肤干燥、血脂升高等情况。
特殊情况需注意
油性皮肤人群： 油性皮肤的人更容易出现青春痘，除了做好清洁外，还可以使用含有控油成分的护肤品，如含有烟酰胺的产品，帮助调节油脂分泌。青春期人群： 青春期由于激素水平变化，是青春痘的高发期，这是正常的生理现象，但也不要过度焦虑，通过上述的护理、饮食和药物等综合方法来应对。