小孩子厌食分为生理性和病理性两类。
一、生理性因素
1.吃过多零食：在饭前给孩子吃过多零食，会让孩子变得过于挑食；平时零食不断的话，会使小孩没有饥饿感，进而导致食欲下降。
2.喂养不当：孩子在幼儿期时，由于喂养方式单调，忽视了辅食的添加与补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素及微量元素缺乏，导致婴儿大便干结，舌体的味蕾扁平，食欲不振，从而引起小儿厌食。
二、病理性因素
1.消化道疾病：厌食与自身患有的一些疾病有关，如消化系统、内分泌系统以及感染方面的疾病会影响孩子的消化功能和食欲，从而引发小孩厌食。平时应注意控制高蛋白、高糖、高营养品的摄入量，因为孩子消化功能有限，过多摄入会导致胃肠负担过重而引起厌食。
2.微量元素缺乏：缺锌的孩子会出现厌食，因为唾液中的味觉素组成成分之一是锌，锌缺乏时会影响味觉和食欲，可影响味蕾功能，使味觉功能减退；另外缺锌还会导致粘膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，让食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，进而导致小孩厌食。
总之，小孩子厌食的原因有生理性和病理性之分，需要根据具体情况进行分析和处理，以改善孩子的厌食状况。