小孩子厌食可分为生理性厌食和病理性厌食。
一、生理性厌食
1.吃过多零食：在饭前给孩子吃过多零食，会导致孩子对食物过于挑剔；如果零食持续不断供应，会使小孩没有饥饿感，进而引起食欲下降。
2.喂养不当：孩子在幼儿期，由于喂养方式单调，忽视了辅食的添加与补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素及微量元素缺乏，比如导致婴儿大便干结、舌体的味蕾扁平，出现食欲不振，从而引发小儿厌食。
二、病理性厌食
1.消化道疾病：厌食与自身患有一些疾病有关，如消化系统、内分泌系统以及感染方面的疾病，会对孩子的消化功能和食欲产生影响，进而引发小孩厌食。平时应注意控制高蛋白、高糖、高营养品的摄入量，因为孩子的消化功能有限，若胃肠负担过重就会造成孩子厌食。
2.微量元素缺乏：缺锌的孩子会出现厌食，因为唾液中的味觉素组成成分之一是锌，锌缺乏时会影响味觉和食欲，可影响味蕾的功能，使味觉功能减退；另外缺锌还会导致粘膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾的小孔，使食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，从而导致小孩厌食。
总之，小孩厌食有生理性和病理性之分，需根据具体情况进行分析和应对。