老是头晕可能是以下原因引起：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石会脱离原来位置，在内耳内淋巴中游动，从而引起眩晕。这种眩晕持续时间一般较短，通常为数秒至数分钟，可伴有恶心、呕吐等症状。可通过手法复位治疗。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，目前病因不明。临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。治疗主要包括药物治疗（如前庭抑制剂、糖皮质激素等）和中耳加压治疗、手术治疗等。
3.低血压：当血压突然降低时，大脑会供血不足，导致头晕。此外，长期卧床后突然起身、大量出汗、服用某些降压药等也可能导致低血压性头晕。可通过调整饮食、增加运动量、改变体位时动作缓慢等方法来改善。
4.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，导致全身各组织器官缺氧，从而引起头晕。此外，还可能伴有乏力、面色苍白等症状。可多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、血制品、大枣等，也可在医生的指导下服用铁剂或输血治疗。
5.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生等原因可压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头晕。此外，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。可通过牵引、理疗、按摩等方法来缓解症状，严重者可能需要手术治疗。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可导致脑部血液循环障碍，从而引起头晕。此外，还可能伴有言语不清、肢体无力、麻木等症状。需要及时就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断并进行相应的治疗。
7.其他：耳部疾病、眼部疾病、心脏病、低血糖、抑郁症等也可能导致头晕。
如果经常出现头晕症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和长时间低头，保持良好的生活习惯和心态。