发烧后并无绝对最快速的降温方法，常见的降温方式包括擦浴降温、冰敷降温、药物降温等。
一、擦浴降温：可采取温水擦浴的方式，通过水与身体的温差以及水分的蒸发，能够带走身体的一部分热量。但需注意，温水擦浴往往只能在短期内使体温下降，之后体温很可能再度回升。
二、冰敷降温：把冰袋放置于枕后或用冰毛巾敷在额头，这对体温降低有帮助。
三、药物降温：若体温低于38.5℃，可暂时不必服用退烧药。而一旦超过了38.5℃，则可在医生指导下使用布洛芬或其他退烧药。在发烧期间，一定要保证多喝水。要是症状没有好转甚至持续加重，就需要及时前往医院进行检查和治疗。
总之，当发烧时可根据具体情况选择合适的降温方法，同时要密切关注病情变化，必要时及时就医。