舟状骨骨折后，需要及时就医并采取适当的治疗方法。以下是舟状骨骨折后的治疗方法和注意事项：
1.治疗方法：
固定：医生通常会使用石膏或支具将受伤的手固定在中立位，以保持骨折端的稳定。固定时间一般为4-6周，具体时间根据骨折的愈合情况而定。
药物治疗：医生可能会开一些止痛药和消炎药来缓解疼痛和肿胀。
物理治疗：在骨折愈合后，医生可能会建议进行一些物理治疗，如热敷、按摩、运动等，以帮助恢复手部的功能。
手术治疗：如果骨折严重或手法复位失败，可能需要进行手术治疗，如切开复位内固定术。
2.注意事项：
休息：在骨折愈合期间，应尽量减少手部的活动，避免负重和过度使用。
饮食：应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨折的愈合。
定期复查：需要按照医生的建议定期进行复查，以了解骨折的愈合情况。
注意手部保暖：手部血液循环较差，应注意保暖，避免寒冷刺激。
避免再次受伤：在骨折愈合之前，应避免从事重体力劳动和剧烈运动，以免再次受伤。
手部功能锻炼：在骨折愈合后，应逐渐进行手部的功能锻炼，以恢复手部的灵活性和力量。
总之，舟状骨骨折后的治疗和恢复需要一定的时间和耐心。如果出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。