小肠火即下尿路感染，快速缓解通常可从生活护理、药物选择等方面入手。一般来说，通过及时调整生活习惯并合理用药能较快改善症状，比如大量饮水就很关键。
生活护理很重要
增加饮水量： 每天至少要喝1500 - 2000毫升的水，多排尿可以对尿道起到冲刷作用，有助于带走尿道中的细菌等病原体，缓解不适症状。像晨起后喝一杯500毫升左右的温开水，白天也定时定量喝水，别等口渴了再喝。注意个人卫生： 要保持会阴部清洁，每天用清水清洗外阴部，并且要做到勤换内裤，内裤最好选择棉质、宽松的，避免穿紧身不透气的裤子，防止细菌滋生，加重感染情况。
药物选择有讲究
抗生素类药物： 常用的有左氧氟沙星等喹诺酮类抗生素，它可以抑制细菌DNA旋转酶，从而阻碍细菌DNA复制，达到杀菌消炎的作用来缓解小肠火症状。不过这类药物18岁以下人群通常不建议使用，因为可能会影响骨骼发育。清热通淋的中成药： 比如三金片，它具有清热解毒、利湿通淋、益肾的功效，能帮助减轻小肠火引起的尿频、尿急、尿痛等症状。但在服用中成药时，也需要注意如果正在服用其他药物，要咨询医生是否会发生药物相互作用。
特殊人群需留意
孕妇： 孕妇发生小肠火时用药要特别谨慎，一般不首选喹诺酮类等可能影响胎儿发育的药物，可在医生评估下选择相对安全的抗生素，如头孢类抗生素，不过具体用药得严格遵医嘱，不能自行随意用药。老年人： 老年人身体机能相对较弱，发生小肠火时可能症状表现不典型，而且容易反复发作，所以要更注重生活护理，同时用药时要密切关注药物可能带来的不良反应，如有不适及时就医调整治疗方案。