早晨起来手指发胀发麻，可能与以下原因有关：
1.睡姿不良：如果睡觉时手部受压，可能会导致手部血液循环不畅，引起手指发胀发麻。
2.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能导致手指关节肿胀、疼痛和发麻。
3.神经病变：糖尿病、颈椎病、胸廓出口综合征等疾病可能影响神经功能，导致手指发麻。
4.其他原因：怀孕、肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等也可能引起手指发胀发麻。
如果手指发胀发麻的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、无力等，建议及时就医，进行相关检查，如血液检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以采取以下措施缓解手指发胀发麻的症状：
1.保持良好的睡姿，避免手部受压。
2.注意手部保暖，避免受寒。
3.避免过度使用手部，尤其是长时间进行重复性动作。
4.进行适当的手部运动，如握拳、伸展等。
5.保持正确的坐姿和站姿，避免身体姿势不良。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、糖尿病患者、颈椎病患者等，手指发胀发麻可能与特定的健康问题有关，需要更加关注和及时就医。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生的意见。