查高血脂症主要通过血液检查来进行，一般空腹12~14小时后抽血检测血脂，其中包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等指标。比如总胆固醇的合适水平一般小于5.2mmol/L，边缘升高在5.2~6.19mmol/L，升高则大于等于6.2mmol/L；甘油三酯合适水平小于1.7mmol/L，升高是大于等于1.7mmol/L等。
检查项目及指标解读
总胆固醇（TC）： 正常范围一般是<5.2mmol/L，若在5.2~6.19mmol/L属于边缘升高，≥6.2mmol/L则为升高。它是血脂检查中的重要项目之一，过高会增加动脉粥样硬化等心血管疾病风险。甘油三酯（TG）： 合适水平通常<1.7mmol/L，≥1.7mmol/L就是升高，甘油三酯升高也与心血管疾病等相关。
检查前准备
空腹要求： 一般需要空腹12~14小时，这样能避免饮食对血脂检测结果的影响，因为进食后尤其是进食高脂食物后，血脂指标可能会暂时升高，导致检查结果不准确。生活方式注意： 检查前3天要保持正常饮食，避免暴饮暴食，尤其不要吃高脂、高糖食物，像油炸食品、动物内脏、甜品等；还要避免剧烈运动，因为运动可能会影响血脂水平；另外，检查前一天不要饮酒，饮酒也会对血脂检测结果产生干扰。
检查结果异常应对
轻度异常： 如果只是轻度的血脂异常，比如总胆固醇或甘油三酯轻度升高，首先可以通过改善生活方式来调整，像保持合理饮食，多吃蔬菜水果、全谷类食物，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。中重度异常： 当血脂升高较明显时，可能需要在医生评估后考虑药物治疗。但药物的使用要遵循医嘱，不同的血脂异常类型可能会选用不同的药物，比如他汀类药物可以降低胆固醇，贝特类药物对降低甘油三酯效果较好等。同时，即使开始药物治疗，也不能放松生活方式的调整，要长期坚持健康的生活方式来维持血脂水平的稳定，降低心血管疾病等的发生风险。