关键点：好像有东西卡住喉咙可能是慢性咽喉炎、异物卡住、扁桃体结石、会厌炎、会厌囊肿导致，原因包括慢性咽喉炎时咽喉部黏膜肥厚等、异物卡住、扁桃体结石较大、会厌炎会厌肿胀、会厌囊肿较大；注意事项有饮食上不能吃特别辛辣刺激的、调整作息，若怀疑食道有异物要禁食水及时去医院做胃镜检查并取出。
以下是详细阐述：
一、导致好像有东西卡住喉咙的情况：
1.慢性咽喉炎：慢性咽喉炎患者的咽喉部会出现黏膜肥厚的情况，其分泌物增多且较为粘稠，会附着在咽后壁从而产生异物感，同时还伴有干痒症状。引发慢性咽喉炎的原因多样，比如患者平常说话用嗓过度，或是过多摄入烟酒及辛辣刺激饮食，长时间接触粉尘或污染环境等，这些都可能导致咽喉部出现慢性炎症，进而引起不同程度的异物感。
2.异物卡住：如果食用了较坚硬的食物，像螃蟹、虾、鱼等，有时蟹壳、虾壳或者鱼刺可能会不小心卡在喉咙里，此时患者就会感觉到有异物。
3.扁桃体结石：当扁桃体结石较大时，会引发咽喉异物感。
4.会厌炎、会厌囊肿：急性会厌炎会出现会厌肿胀，从而使人感觉好像有东西卡住了喉咙；会厌囊肿较大时也会有这种感觉。
二、注意事项：
1.在饮食方面要注意不能进食特别辛辣、刺激的食物，同时要注意合理调整自己的作息。
2.如果怀疑有异物卡在食道内，需要禁食水，然后及时前往医院做胃镜检查，查看食道内是否有异物，如果有，可在胃镜下将其取出。
总结概况提示：当感觉好像有东西卡住喉咙时，可能是多种原因引起，要注意分辨，同时在生活中要遵循相关注意事项，如有异常应及时就医处理。