人体的正常血脂范围因指标不同而有所差异。一般来说，总胆固醇（TC）的正常范围是小于5.2mmol/L；甘油三酯（TG）的正常范围是小于1.7mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的正常范围是小于3.4mmol/L；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的正常范围是男性大于1.04mmol/L，女性大于1.3mmol/L。
总胆固醇的具体情况
总胆固醇定义： 总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。正常情况下，总胆固醇维持在较低水平有助于降低心血管疾病风险。如果总胆固醇超过5.2mmol/L，就可能增加动脉粥样硬化等心血管疾病的发生几率。比如，当总胆固醇在5.2~6.2mmol/L时属于边缘升高，这时候就需要开始通过生活方式调整来控制，像减少高胆固醇食物摄入等。
甘油三酯的相关情况
甘油三酯来源： 甘油三酯主要来自饮食摄入和体内合成。正常的甘油三酯水平对身体能量代谢等有重要作用。当甘油三酯大于1.7mmol/L时，就属于升高情况。如果甘油三酯在1.7~2.3mmol/L之间是边缘升高，而大于2.3mmol/L就需要引起重视，可能需要在医生指导下进一步评估并采取措施，比如调整饮食结构，减少油脂类食物的大量摄取等。
低密度脂蛋白胆固醇的情况
低密度脂蛋白胆固醇特点： 低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏胆固醇”，因为它容易沉积在血管壁上，导致动脉粥样硬化。正常的低密度脂蛋白胆固醇应小于3.4mmol/L。对于已经患有心血管疾病或者有高危心血管疾病因素的人群，要求会更严格，可能需要将低密度脂蛋白胆固醇控制在更低水平，比如小于2.6mmol/L甚至更低。
高密度脂蛋白胆固醇的情况
高密度脂蛋白胆固醇意义： 高密度脂蛋白胆固醇被称为“好胆固醇”，它可以将外周组织的胆固醇转运到肝脏进行代谢排出，有助于预防动脉粥样硬化。男性高密度脂蛋白胆固醇大于1.04mmol/L，女性大于1.3mmol/L属于正常范围。如果高密度脂蛋白胆固醇水平过低，也不利于心血管健康，这时候同样需要通过健康的生活方式来提升，比如适当运动等。