阴茎增长可通过多种方式，要点如下：
一、运动方式：多做深蹲运动、仰卧起坐、俯卧撑以及缩阴运动，这些运动可提升男性功能并有助于阴茎增长。
二、其他方法：
1.中药治疗：可食用露蜂房、人参、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、仙鹤草等中药进行调理。这些中药富含蛋白质和雄性激素，既能改善阴茎长度，又能补肾壮阳，延长性生活时间。患者将这多种药材水煎服，每日饭后一次，需长期坚持才可见效。
(1)露蜂房：具有攻毒杀虫、祛风止痛等功效。
(2)人参：可大补元气、复脉固脱等。
(3)淫羊藿：能补肾阳、强筋骨等。
(4)肉苁蓉：有补肾阳、益精血等作用。
(5)锁阳：可补肾阳、益精血等。
(6)仙鹤草：具有收敛止血等功效。
2.物理治疗：每天睡前用热毛巾热敷后反复按摩，可促进阴茎血液循环。按摩时要注意力度和时间，一般15分钟左右为宜。
3.手术治疗：若中药和物理治疗效果不明显，可考虑手术治疗。此方式相对见效快，但如对生活影响不大，不建议轻易手术。
总之，阴茎增长的方法多样，可根据自身情况选择合适的方式。运动可起到一定辅助作用，中药和物理治疗需坚持，手术治疗应谨慎考虑。