来月经前会头痛，这有正常和不正常两种情况。正常情况是来月经前体内雌激素和孕激素平衡变化，尤其是雌激素水平明显下降使得大脑内血管变化从而引起头痛，这种只需注意多休息通常能逐渐恢复；而不正常情况是月经前头痛症状严重，出现剧烈头痛，可能是由颈椎病、高血压、脑膜炎等因素导致，这时就需要及时配合医生治疗。另外，月经前要做好保暖，避免着凉，也不建议吃生冷和刺激性食物，若症状严重则要及时配合医生治疗。
一、正常情况下的月经前头痛
来月经前，女性体内的雌激素和孕激素的平衡会发生改变，其中雌激素水平会有较为明显的下降。这种激素水平的变化会影响到大脑内的血管，导致血管发生一定的变化，比如可能会出现血管扩张等情况，由此就会引发头痛的症状。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，通过多休息，保证充足的睡眠，头痛症状往往会逐渐自行缓解。
二、不正常情况下的月经前头痛
1.如果在月经前头痛症状非常严重，表现为剧烈的头痛，那就不太正常了。
2.可能的因素包括颈椎病，当颈椎出现病变时可能压迫神经等而引起头痛；高血压患者如果血压控制不佳，在月经前也可能导致头痛加剧；脑膜炎等脑部疾病也会引发严重头痛。
3.当出现这些严重头痛情况时，需要及时就医，配合医生进行全面的检查和诊断，以明确具体原因，并采取针对性的治疗措施。
三、月经前的其他注意事项
月经前要特别注意做好保暖工作，防止身体受寒，因为着凉可能会对月经产生不良影响。同时，饮食方面要避免食用生冷和刺激性的食物，这些食物可能会刺激身体，影响月经。如果头痛症状比较严重，一定要及时配合医生进行相应的治疗，不能延误病情。
总之，对于月经前头痛要根据具体情况来判断是否正常，同时要注意月经前的保暖和饮食等方面，如有严重症状要及时处理。