迷糊奶对宝宝存在伤害。迷糊奶指的是宝宝在即将入睡或迷迷糊糊状态下所吃的奶。其对宝宝的伤害体现为：一是易发生呛咳，二是会加重肠胃负担，三是可能养成坏习惯。
一、发生呛咳：宝宝在迷迷糊糊睡觉时吃奶，此时大脑对其吞咽能力的控制很弱，就极容易引发呛咳，进而导致孩子哭闹、睡眠不安稳以及睡眠质量差等情况。而且还有可能使奶水进入肺部，诱发小儿肺炎。
二、加重肠胃负担：宝宝吃迷糊奶时，多数是无意识地吸吮奶水，大量奶水进入肠胃后，会加重肠胃负担，时间长了容易出现积食、消化不良等肠胃不适状况，这种情况会对身体健康发育产生影响。
三、养成坏习惯：如果持续让宝宝吃迷糊奶，宝宝就会形成这种不良习惯，之后若不让吃，就会哭闹不睡觉，这也不利于提升睡眠质量和促进身体发育。
总之，家长要帮助宝宝养成良好的吃奶习惯，对于已形成吃迷糊奶习惯的宝宝，要及时帮助其戒掉。