得了湿疹的治疗需要综合多方面来进行。一般来说，湿疹的治疗可以从外用药物、日常护理等方面入手。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 是治疗湿疹常用的外用药物。比如弱效的氢化可的松乳膏，适用于面积较小、症状较轻的湿疹部位。它可以减轻炎症反应，缓解瘙痒等症状。而中效的如糠酸莫米松乳膏，对于中度湿疹有较好的疗效，但连续使用一般不宜超过2-4周。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹。它可以调节局部免疫反应，且不会引起皮肤萎缩等问题，但开始使用时可能会有短暂的灼热感。
日常护理要点
皮肤保湿： 湿疹患者皮肤屏障功能受损，需要加强保湿。可以选择含有凡士林等成分的保湿霜，每天至少涂抹2次。例如婴儿湿疹患者，要经常给宝宝涂抹保湿霜来保持皮肤湿润，减少湿疹发作。避免刺激因素： 要注意避免接触刺激性物质，如碱性强的肥皂、洗涤剂等。洗澡时水温也不宜过高，一般控制在37-40℃左右，洗澡时间不宜过长，5-10分钟比较合适。同时，要避免搔抓皮肤，搔抓会加重湿疹症状，甚至引起感染。
饮食注意事项
避免过敏食物： 部分湿疹患者可能与食物过敏有关，比如对海鲜、牛奶、鸡蛋等过敏。如果能明确对某种食物过敏，就应避免食用。例如对牛奶过敏的婴儿，可能需要换成深度水解蛋白奶粉。多吃有益食物： 可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，维生素有助于维持皮肤的正常功能。但要注意，食物只是辅助，不能替代药物治疗。
病情较严重时的处理
口服药物辅助： 当湿疹病情较为严重，外用药物效果不佳时，可能需要口服药物。如抗组胺药物，像氯雷他定片，能缓解湿疹引起的剧烈瘙痒，但服用后可能会有嗜睡等副作用，驾驶或操作机器的人要注意。如果是泛发性湿疹，可能还会用到糖皮质激素口服，但一般是短期小剂量使用，需严格遵医嘱。及时就医： 如果湿疹出现感染迹象，如局部红肿加重、有脓性分泌物等，要及时就医，可能需要加用抗生素治疗。总之，湿疹的治疗要根据病情的不同阶段和个体差异来综合处理，遵循医生的指导进行规范治疗。