头上长虱子是一种常见的寄生虫感染，通常可以通过以下简便方法消除：
1.篦子梳理：使用细密的篦子梳理头发，可以去除虱子和虱卵。这是一种传统的方法，但需要耐心和时间。
2.洗发水清洗：选择含有药物成分的洗发水，如含有氯菊酯、苯甲酸苄酯等成分的洗发水。按照洗发水的说明使用，彻底清洗头发。
3.食醋溶液：将适量的食醋与水混合，用这种溶液洗头。食醋的酸性环境可以破坏虱子和虱卵的生存环境。
4.酒精擦拭：用酒精擦拭头皮，可以杀死虱子和虱卵。但要注意避免酒精进入眼睛和口腔。
5.剃头：如果虱子感染较为严重，剃头是一种彻底的解决方法。但这需要考虑个人形象和头发的长度。
6.清洁环境：保持头发和头皮的清洁，定期清洗床上用品和衣物。避免与感染虱子的人共用梳子、帽子等物品。
7.注意个人卫生：勤洗头、勤换衣，保持头发干燥。避免在脏乱的环境中停留过久。
需要注意的是，对于儿童和孕妇，在选择治疗方法时应格外谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，如果虱子感染严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，预防虱子感染的发生也很重要，保持良好的个人卫生习惯是预防虱子的关键。