手指弯曲伸不直但不疼痛，可能与以下原因有关。
1.手指腱鞘炎：手指频繁活动或过度使用，可能导致腱鞘发生炎症，使手指屈伸受限。这种情况下，手指屈伸时可能会有弹响或卡顿。
2.手指关节滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，可能导致手指关节肿胀、疼痛，进而出现弯曲伸不直的现象。
3.手指屈肌腱鞘炎：屈指肌腱在纤维管内受压，也会出现手指弯曲伸不直的情况，同时可能伴有疼痛和压痛。
4.手指关节骨性关节炎：手指关节长期磨损、老化，可能引起骨性关节炎，导致手指关节变形、僵硬，影响手指的伸直和弯曲。
5.其他：类风湿关节炎、痛风等疾病也可能导致手指关节病变，出现类似症状。
如果手指弯曲伸不直的情况持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发红等，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意手指的休息和保暖，避免过度使用手指，尤其是需要频繁进行手指屈伸的活动。同时，可以进行适当的手指伸展运动和按摩，以缓解手指的紧张和疲劳。如果手指已经出现弯曲伸不直的情况，可以尝试用热水泡手或热敷，以促进血液循环，缓解症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现手指弯曲伸不直的情况，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。