女性推背的好处包括以下几方面：
一、能对背部经络予以刺激，打通背部气血，推动血液流动循环，提升自身的新陈代谢能力。
二、可以将积聚在体内的寒、湿、毒排出体外，促使身体阳气生发，让正气存于体内，最终达成扶阳祛湿邪的效果。
三、能够安抚和调节情绪，舒缓压力，消除疲劳，助力睡眠，使皮肤紧实并恢复弹性。
女性偶尔进行推背治疗有利于缓解躯体疼痛、肌肉疲劳等不适状况。但要依据自身状态来调节推背次数，过度频繁推背存在以下一些坏处：
1.机体损伤：频繁推背可能引发局部损伤，像肩背部、腰部的软组织损伤、肌无力以及皮下充血水肿等情况。
2.加重基础疾病：推背并非适用于所有女性，比如患有急性传染病、恶性肿瘤、有出血倾向、活动性结核、急性化脓性炎症或腰背部皮肤破损的人等，进行推背可能会使病情加重，比如可能导致感染扩散、皮损加重。
3.可能造成被按摩者出现软组织损伤、关节脱位、骨折，甚至引发高位截瘫等极为严重的后遗症，进而导致终生残疾。
女性推背后的注意事项：
一、女性推背之后应当在温暖的环境中，稍作休息让机体恢复正常状态后，再开展其他活动。
二、女性推背时气血汇聚于体表，毛孔张开，此时马上脱衣洗澡极其容易受凉，从而患上伤风感冒。
三、女性推背后洗浴属于对汗孔的突然刺激，容易致使气血流通不畅，所以需要稍微等候一段时间。
总结提示：女性推背有好处也有坏处，要合理把握推背的频率和注意相关事项，以确保达到理想效果且避免不良影响。同时，对于不适合推背的情况要明确知晓，避免不当操作带来严重后果。