寒性水果和热性水果是根据水果进入人体后产生的作用来划分的。一般来说，寒性水果具有清热、泻火、解毒等作用，而热性水果则具有温中、散寒、助阳等作用。以下是一些常见的寒性水果和热性水果：
1.寒性水果：
西瓜：是夏季最受欢迎的水果之一，具有清热解暑、生津止渴的作用。
梨：有润肺止咳、清热降火的功效，适合秋季食用。
香蕉：可以清热解毒、润肠通便，但脾胃虚寒者应少吃。
猕猴桃：富含维生素C和膳食纤维，有解热止渴、通淋利尿的作用。
火龙果：具有清热润肺、润肠通便的功效，适合燥热体质的人食用。
2.热性水果：
荔枝：有补气血、益脾肝、生津止渴等功效，但易上火，不宜多吃。
龙眼：可安神养心、补血益脾，适合气血不足、失眠健忘的人食用。
榴莲：营养丰富，被誉为“水果之王”，但性热，易上火，糖尿病患者和燥热体质者应少吃。
芒果：有祛痰止咳、润泽肌肤的作用，但过敏体质者应谨慎食用。
橘子：性温，有开胃理气、止渴润肺的功效，但多吃易上火。
需要注意的是，水果的寒热属性因人而异，还与个体的体质、季节、食用方法等因素有关。因此，在食用水果时，应根据自己的身体状况和实际需求进行选择。同时，无论食用寒性水果还是热性水果，都应适量，避免过量食用导致身体不适。