膝关节磨损可通过改善生活习惯、药物及手术等方式来医治。
一、改善生活习惯：
1.对于膝关节磨损程度较轻者，要减少如跑步、登山这类会增加膝关节磨损的运动，可改为步行等活动。
2.注意做好膝盖保暖工作，可使用热水袋进行热敷，以此促进血液循环。
二、药物治疗：
1.在医生指导下应用具有活血化瘀、舒筋通络作用的中成药，比如腾黄健骨胶囊、盘龙七片等，能够促进血液循环，加快新陈代谢，增加局部血液供应，可有效控制磨损情况。
2.重症患者可在医生操作下进行局部注射透明质酸钠，从而增加润滑度，保护膝关节，减轻疼痛症状。
三、手术治疗：
1.严重的膝关节磨损通常会集中在半月板上。
2.若膝关节磨损严重且伴有疼痛、红肿等情况并对日常生活造成影响，可通过手术进行治疗缓解。具体有三种有效的外科治疗方法，即胫骨高位截骨术、单髁置换术和全膝置换术，其具体操作方式要依据患者膝关节的磨损程度来确定。
总之，对于膝关节磨损的患者，应前往医院及时进行检查，在明确原因后开展有针对性的治疗。