眼袋整形的方法主要有手术法和非手术法。其中手术法又分为内切法和外切法等。一般来说，内切法适合皮肤弹性较好、眼袋主要是脂肪突出的年轻人，手术创伤相对较小，恢复较快，通常1周左右基本消肿；外切法适用于眼袋同时伴有皮肤松弛的中老年人，能去除多余的皮肤和脂肪，效果维持时间较长，但恢复时间相对长一些，一般2 - 3周基本恢复自然。
内切法眼袋整形
适用人群： 内切法主要适用于年龄较轻，下睑皮肤无明显松弛，但存在眶隔脂肪膨出的人群，一般年龄在30岁左右且皮肤弹性较好的人比较适合。操作方式： 这种方法是从结膜入路，在眼睛内部做切口，然后将多余的眶隔脂肪去除。手术过程中不会在皮肤表面留下明显疤痕，相对比较隐蔽。
外切法眼袋整形
适用人群： 外切法适合年龄较大，下睑皮肤松弛、有皱纹且伴有眶隔脂肪膨出的人群。比如40岁以上，皮肤明显松弛的患者。操作方式： 外切法是在下睑缘下方做切口，不仅可以去除多余的眶隔脂肪，还能同时切除松弛的皮肤，达到紧致皮肤和去除眼袋的双重效果。不过外切法术后会有短期的切口痕迹，但随着时间推移会逐渐淡化。
非手术法眼袋整形
激光消融法： 利用激光的能量来消融眼袋部位的脂肪。一般需要多次治疗，每次治疗间隔1 - 2个月左右。这种方法创伤非常小，恢复快，但是效果相对手术法来说不是很持久，对于轻度眼袋有一定的改善作用。射频紧致法： 通过射频仪器产生的热能刺激皮肤胶原蛋白的增生，从而紧致皮肤，改善眼袋情况。射频治疗一般每次需要30 - 60分钟左右，一个疗程大概需要3 - 5次治疗，每次治疗间隔几周。这种方法适合眼袋不是很严重，想通过非手术方式改善的人群。