早上起来空腹跑步可能对身体有一定影响，具体如下：
1.低血糖：空腹跑步时，身体没有足够的能量供应，可能会导致低血糖。低血糖症状包括头晕、乏力、心慌、手抖等，严重时可能导致昏迷。
2.心血管问题：空腹跑步可能增加心脏负担，尤其是对于心血管健康状况不佳的人。此外，空腹时血液中的游离脂肪酸水平较高，可能增加心律失常的风险。
3.消化系统问题：空腹跑步可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃痛、胃胀等不适。
4.代谢紊乱：长期空腹跑步可能干扰身体的代谢功能，影响蛋白质的合成和修复，对身体的恢复和健康不利。
然而，对于一些健康的人来说，早上起来空腹跑步可能并不会造成太大问题。以下是一些建议：
1.评估个人健康状况：在决定是否空腹跑步之前，最好咨询医生或专业的健身教练的意见，特别是如果你有任何潜在的健康问题，如糖尿病、心血管疾病等。
2.逐渐增加运动强度：如果决定空腹跑步，应逐渐增加运动强度和时间，让身体适应。
3.配合适当的饮食：在跑步前，可以适当吃一些易消化的食物，如香蕉、面包等，以提供能量。
4.保持充足的水分摄入：在跑步前后，都要保持充足的水分摄入，以维持身体的水分平衡。
5.注意身体反应：在跑步过程中，密切关注身体的反应。如果出现不适或异常症状，应立即停止运动并寻求医疗帮助。
综上所述，早上起来空腹跑步对身体的影响因人而异。在决定是否空腹跑步时，应综合考虑个人健康状况、运动目的和强度等因素。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询专业人士的建议。