治好腰椎间盘突出，可前往医院的疼痛科、骨科或康复科。腰椎间盘突出患者通常有长达数周或数月的腰痛病史，或是有反复腰痛发作的情况。其疼痛程度各异，严重者会对翻身和坐立造成影响。一般在休息后症状会有所减轻，然而咳嗽、打喷嚏或大便等用力活动，都可能致使疼痛加剧。早期能够口服非甾体类的抗炎药物、营养神经的药物以及肌肉松弛的药物。还能通过按摩、正骨、牵引、针灸等方式进行治疗，如果保守治疗效果不佳，就需考虑手术治疗。平时要多多休息，避免长时间久坐和弯腰干活，多食用一些营养丰富且富含优质蛋白的食物。
一、治疗科室：
1.疼痛科：可对腰椎间盘突出进行专业的诊断和治疗。
2.骨科：是治疗腰椎间盘突出的重要科室之一。
3.康复科：在康复治疗方面发挥重要作用。
二、症状表现：
1.腰痛病史：数周或数月的腰痛，或反复腰痛发作。
2.疼痛程度：轻重不一，严重时影响日常动作。
3.受影响情况：咳嗽等用力活动会加重疼痛。
三、治疗方法：
1.药物治疗：
(1)非甾体类抗炎药物：可缓解炎症和疼痛。
(2)营养神经药物：有助于神经功能恢复。
(3)肌肉松弛药物：能放松肌肉。
2.其他治疗：
(1)按摩：可舒缓肌肉紧张。
(2)正骨：调整骨骼位置。
(3)牵引：帮助改善椎间盘受力。
(4)针灸：起到一定的治疗作用。
3.手术治疗：保守治疗效果不好时的选择。
四、日常注意事项：
1.多休息：利于身体恢复。
2.避免久坐和弯腰：防止加重病情。
3.饮食：多吃营养丰富和富含优质蛋白食物。
总之，对于腰椎间盘突出的治疗需要综合考虑多个方面，包括选择合适的治疗科室、了解症状、采取有效的治疗方法以及注重日常保养等。