下眼袋浮肿的原因包括饮水过多、睡眠不足、眼袋形成、过敏等，可针对具体原因采取相应措施。具体如下：
一、饮水过多：若晚上睡前饮水过量，易引发水钠潴留，从而导致下眼袋浮肿。对此，在晚上睡觉前应适当减少饮水量，这样通常可自然改善下眼袋浮肿情况。
二、睡眠不足：平时有熬夜习惯时，可能使下眼袋部位代谢循环不佳而引起下眼袋浮肿。故而要注意保持规律的睡眠，避免经常熬夜。
三、眼袋：长期熬夜还有可能造成脂肪过度聚集，进而形成眼袋并导致下眼袋浮肿。在规律作息的同时，还可采用激光的方法，通过将眼袋下面的脂肪热溶和代谢来达到去除眼袋的效果。
四、过敏：接触过敏物发生过敏症状时，也可能出现下眼袋浮肿现象。此时可根据医生指导使用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
总之，当出现下眼袋浮肿时，应明确具体原因，然后采取针对性的解决办法。