关键点：长期没有性生活对男人的影响包括性欲下降、影响夫妻感情、精子质量下降、早泄、前列腺炎，平时应规律性生活，若有异常需及时检查治疗。
以下是详细阐述：
一、性欲下降：
男人长时间缺乏性生活，可能引发心情烦躁、焦虑等不良情绪，而这些情绪的产生往往容易导致性欲的降低。
二、影响夫妻感情：
长期没有性生活，无疑会对夫妻之间的感情产生负面作用，可能使夫妻感情出现裂痕或问题。
三、精子质量下降：
长时间没有性生活会致使精子不能及时排出，长时间在体内积聚，这样就可能导致精子质量出现下降的情况，比如出现精液不液化、死精等不良现象。
四、早泄：
如果长时间不进行性生活，会使得阴茎头的敏感度上升，那么在进行性生活时就容易引发早泄问题。
五、前列腺炎：
由于没有性生活而导致精液不能按时排出，这会造成前列腺充血水肿，并且容易滋生细菌，进而增加前列腺炎的发生几率。
总之，平时保持规律的性生活可以减少不良反应的出现，如果有任何异常表现，应该咨询医生并妥善处理。