三岁宝宝晚上睡觉老是出汗，可能有生理性原因和病理性原因。生理性原因包括体温调节中枢未发育成熟、室温过高。病理性原因包括佝偻病、过敏、病毒性感冒等。
一、生理性原因：
1.体温调节中枢未发育成熟：三岁宝宝年龄尚小，体温调节中枢还不完善，且新陈代谢较快，这就可能导致夜间多汗现象，随着宝宝年龄增长，这种情况会逐渐改善。
2.室温过高：宝宝睡觉时室内温度过高，热量不能及时散发，也会引起出汗。这属于正常生理现象，适当降低室内温度，出汗症状会好转。
二、病理性原因：
1.佝偻病：三岁是宝宝生长发育时期，需要大量营养成分和微量元素。若宝宝体内缺钙，可能引发佝偻病，导致代谢紊乱，从而出现睡眠多汗，同时还可能伴有哭闹、易醒等症状。家长可配合医生给宝宝服用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，平时要注意营养均衡。
(1)维生素D滴剂：可促进钙吸收。
(2)碳酸钙D3颗粒：补充钙质。
2.过敏：如果宝宝有食物过敏情况，在日常中无法摄入充足营养，会导致身体虚弱，引起植物神经失调，可能出现多汗现象。要查明过敏原并让宝宝远离，同时尽量让宝宝多吃富含营养且不过敏的食物，补充身体所需营养，也可遵医嘱服用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等改善过敏症状。
(1)氯雷他定糖浆：缓解过敏症状。
(2)盐酸西替利嗪滴剂：用于抗过敏治疗。
3.病毒性感冒：宝宝在日常生活中若因免疫力下降感染病毒会引发病毒性感冒。体内病毒刺激会导致体温升高出现发热症状，宝宝发热时会通过出汗来降低体温，所以会大量出汗。家长可配合医生给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗以改善症状。
(1)小儿氨酚黄那敏颗粒：缓解感冒引起的发热等症状。
如果症状持续存在，建议前往医院儿科，由专业医生诊治，根据具体原因采取相应处理措施。
总之，三岁宝宝夜间多汗要分清是生理性还是病理性原因，以便采取正确的应对方法。