肌腱损伤的恢复时间通常取决于损伤程度。如果损伤较轻，大概需要两到三周恢复；若损伤较重，则可能需要五到六周恢复。具体如下：
一、损伤较轻的情况：对于肌腱损伤患者，若损伤程度较轻，未导致肌腱撕裂、断裂，只是出现肌腱损伤、水肿症状。这种情况下通常两到三周左右可恢复。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，能加速疾病恢复。
二、损伤较重的情况：当患者肌腱损伤引起明显的肌腱撕裂、断裂时，会影响肌腱部位的活动。这种情况一般需要五到六周左右恢复，通常需要通过手术修复，且手术修复后要用石膏固定，以促使肌腱部位逐渐恢复。
总之，肌腱损伤的恢复时间与损伤程度紧密相关，要根据具体情况来判断和采取相应的治疗措施。