肌酐高可能与肾功能损伤、药物副作用、剧烈运动等多种因素有关，降低肌酐需要针对病因进行治疗，同时还可以采取以下措施。
1.治疗原发病：
控制饮食：限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏负担。同时，应避免摄入高嘌呤、高盐、高钾的食物，如动物内脏、海鲜、油炸食品、腌制食品等。
控制血糖、血压：如果肌酐高是由于糖尿病、高血压等疾病引起的，需要积极控制血糖、血压，以保护肾脏功能。
避免肾毒性药物：应避免使用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。如果必须使用，应在医生的指导下使用，并密切监测肾功能。
治疗其他疾病：如果肌酐高是由于其他疾病引起的，如感染、自身免疫性疾病等，需要积极治疗原发疾病。
2.调整生活方式：
适量运动：适当的运动可以增强体质，但应避免剧烈运动，以免加重肾脏负担。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏损伤，应戒烟限酒。
保持良好的作息习惯：应保持充足的睡眠，避免熬夜。
保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，以免影响肾脏功能。
3.药物治疗：
利尿剂：如呋塞米、氢氯噻嗪等，可以促进体内多余水分的排出，减轻肾脏负担。
促氮排泄药：如尿毒清颗粒、肾衰宁胶囊等，可以降低肌酐，但需要在医生的指导下使用。
纠正酸中毒和电解质紊乱：如果肌酐高导致酸中毒和电解质紊乱，需要使用碱性药物和电解质补充剂进行纠正。
4.血液净化：
血液透析：适用于肌酐严重升高、药物治疗无效的患者。通过血液透析可以清除体内多余的肌酐和代谢废物，维持生命。
腹膜透析：适用于不能进行血液透析或血液透析不耐受的患者。通过腹膜透析可以清除体内多余的肌酐和代谢废物，维持生命。
需要注意的是，肌酐高的原因和治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行个体化治疗。在治疗过程中，应密切监测肾功能和其他相关指标的变化，及时调整治疗方案。如果肌酐高持续不降或出现其他异常情况，应及时就医，以免延误病情。