高血压三级的诊断标准为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg。如果收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg，则为单纯性收缩期高血压。
需要注意的是，仅凭一次测量结果不能确诊高血压，需要在不同日期多次测量血压。此外，高血压的诊断还需要排除其他可能导致血压升高的因素，如情绪激动、剧烈运动、饮酒等。
高血压三级属于重度高血压，需要及时治疗，以降低心脑血管疾病的发生风险。治疗方法包括生活方式干预和药物治疗。
生活方式干预包括：
低盐低脂饮食，减少钠盐和饱和脂肪的摄入。
控制体重，避免超重和肥胖。
适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
戒烟限酒。
保持心理平衡，避免长期紧张、焦虑等不良情绪。
药物治疗需要在医生的指导下进行，常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
如果被诊断为高血压三级，应积极配合医生治疗，定期监测血压，遵医嘱服药，避免自行增减药量或停药。同时，应注意改善生活方式，以提高治疗效果，减少心脑血管疾病的发生风险。