喝酒第二天想吐可通过以下方式缓解症状，包括物理治疗、食疗以及药物治疗，具体如下。
一、物理治疗：喝酒次日想吐通常是因为酒精刺激胃黏膜，致使胃动力不足。若想吐症状较轻，可在胃部进行顺时针方向的轻轻按摩，这有助于增强胃蠕动，从而减轻想吐症状。
二、食疗：
1.当想吐症状不明显时，患者宜清淡饮食，少量多餐。在此期间可适量饮用热水，其具有促进胃蠕动的作用，利于缓解想吐症状。
2.建议喝一杯热牛奶，牛奶进入胃内后可在胃黏膜表面形成一层保护层，能减少胃酸对受损胃黏膜的刺激，进而也有助于缓解想吐等胃部不适症状。
三、药物治疗：对于喝酒第二天想吐症状明显，或者伴有胃胀、恶心、嗳气等临床表现的人群，建议在医生指导下使用胃肠道动力药物进行对症治疗，常用的有：
1.多潘立酮片。
2.伊托必利片等。同时可配合服用奥美拉唑等抑酸剂以及多酶片等助消化药物进行对因治疗。
必要时患者需积极前往正规医院就诊，依据检查结果遵医嘱进行治疗。总之，要根据具体症状的轻重程度选择合适的缓解方法。