腋下异味也就是腋臭，可通过多种方法改善，比如日常清洁、外用药物等。一般来说，保持良好的个人卫生习惯是基础，每天至少清洗腋下1 - 2次。
外用药物缓解
氯化铝溶液： 可以收敛汗腺，减少汗液分泌，从而减轻异味。使用时按照说明书涂抹在腋下。甲醛溶液： 有一定的杀菌作用，能抑制细菌分解汗液产生异味，但可能会有一定的刺激性，敏感肌肤要慎用。
手术治疗改善
腋臭微创手术： 通常在局部麻醉下进行，创伤相对较小，一般术后1 - 2周可恢复。这种手术是通过微小切口去除腋下的大汗腺，从而从根源上减少异味产生，但也存在一定复发的可能。传统腋臭手术： 切除腋下部分皮肤和大汗腺，效果较为彻底，但术后恢复时间相对较长，一般需要2 - 3周左右，且疤痕相对明显一些。
日常护理辅助
饮食方面： 要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重异味。可以多吃一些蔬菜水果，保持饮食清淡。穿着方面： 选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身不透气的衣服，这样有利于汗液蒸发，减少细菌滋生，从而减轻腋下异味。生活习惯： 要保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，因为这些因素可能会影响内分泌，导致汗液分泌异常，加重腋臭情况。