青年打球后膝盖疼，可能是多种原因导致的。比如运动损伤较为常见，像半月板损伤，在打球时突然的扭转、屈膝等动作都可能引发，约有10% - 20%的运动损伤涉及半月板问题。
一、肌肉拉伤
运动前未充分热身：青年打球时若运动前没有进行5 - 10分钟的热身活动，肌肉的伸展性和弹性不够，就容易在运动中发生拉伤。比如股四头肌拉伤，会导致膝盖周围疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。运动强度突然增大：原本运动较少的青年，突然进行高强度打球，肌肉无法适应，也可能出现拉伤，进而引起膝盖疼痛。
二、韧带损伤
前交叉韧带损伤：打球时快速变向、急停等动作容易导致前交叉韧带损伤，常见于篮球、足球等运动。损伤后膝盖会出现明显疼痛、肿胀，膝关节稳定性下降，可能有打软腿的感觉。侧副韧带损伤：打球时受到外力撞击，如膝关节被侧向暴力打击，可引起侧副韧带损伤，内侧或外侧副韧带处会有疼痛、压痛，严重时膝关节会出现外翻或内翻畸形。
三、滑膜炎
过度运动刺激：打球时膝关节反复屈伸、摩擦，会刺激滑膜，导致滑膜炎。长时间打球后，膝关节会出现肿胀、疼痛，活动时膝关节有牵拉感。一般休息后肿胀会有所缓解，但如果持续运动，症状可能加重。创伤性因素：打球时的外伤也可能引发滑膜炎，如膝盖受到碰撞等，会使滑膜充血、水肿，分泌过多滑液，引起膝盖疼痛、肿胀。