坐月子期间可以吃不放辣的麻辣烫，但应尽量少吃。
一、坐月子的定义：通常是指孕妇生产后的一个月或一个多月这段时间。
二、坐月子期间的饮食特点：此时为保证产妇摄入充足营养，其饮食与以往有所不同，要注重荤素搭配及营养均衡。建议孕妇食用清淡、营养且易消化的食物，比如豆制品、水果、蔬菜、蛋类、奶类等。
1.豆制品富含蛋白质等营养。
2.水果可提供维生素等。
3.蔬菜能补充各种微量元素。
4.蛋类和奶类也是优质营养的来源。
三、关于坐月子期间吃麻辣烫：实际上并不建议吃麻辣烫，原因包括其营养价值较低，无法满足坐月子女性对营养的高需求，且其中食材多样，可能存在不适合产妇食用的。但如果产妇特别想吃，最好自己挑选适合的食材自制，且尽量不放辣椒、鸡精、胡椒粉等佐料，然后适量食用。
总之，坐月子期间的饮食需要格外注意，要以营养均衡、清淡适宜为原则，对于像麻辣烫这类食物要谨慎选择和食用。