颈椎受凉疼痛可通过多种方式缓解症状，包括：热敷、按摩、针灸、药物治疗。
一、热敷：用热毛巾、暖水袋等敷于颈椎，能促使寒气消散，进而缓解因受凉导致的颈椎疼痛。热疗可增加局部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛不适。
二、按摩：对颈椎部位进行恰当按摩，(1)可放松肌肉的紧张状态，使其得到舒缓；(2)能促进血液循环，有效改善症状。
三、针灸：由专业医生对颈肩相应穴位进行针灸，具有活血化瘀、通经活络的作用，可明显改善颈椎受凉引起的疼痛状况。
四、药物治疗：若颈椎受凉后引发的疼痛较为严重，可在医生指导下适量服用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇静止痛类药物来缓解症状。患者在颈椎受凉疼痛出现后，应避免使用空调、风扇直吹颈椎，外出时可通过穿高领毛衣、戴围巾等方式防止颈椎受凉加重。
总之，当颈椎受凉出现疼痛时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解症状，同时要注意做好颈椎的保护和保暖措施。