关键点：胃胀气、腹泻可能与饮食不洁、慢性胃炎、溃疡性结肠炎等有关，可通过药物治疗、生活护理缓解，还提到可能存在其他因素如胃癌，严重时需完善检查对症治疗。
具体内容如下：
一、饮食不洁：当患者摄入未清洁干净或未完全煮熟的饮食时，容易引发肠胃功能紊乱，进而出现腹痛、腹胀、恶心等症状，同时可能伴有腹泻。对此，可在医生指导下使用双歧杆菌活菌散来调节肠道菌群，使用盐酸美贝维林片缓解腹痛腹胀等不适。
二、慢性胃炎：其形成主要与细菌感染、免疫力下降、药物刺激等相关，常表现为疼痛、胃部饱胀、反酸等，部分患者会有呕吐、腹泻等情况。患者可遵医嘱应用枸橼酸铋钾片保护胃黏膜，胶体果胶铋胶囊减少胃酸对胃黏膜的刺激等。
三、溃疡性结肠炎：与遗传、免疫低下、肠道菌群紊乱等有关，患者通常有腹泻、黏液性血便、腹痛、里急后重等症状。需要严格按照医生的建议使用甲泼尼龙片抗炎，使用美沙拉嗪肠溶片改善肠道炎症等。日常生活中要注意按时作息，不熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，避免不良情绪。
总之，如果出现胃胀气、腹泻且症状严重，应尽快前往医院进行全面检查，以便明确具体原因并进行针对性治疗。同时，日常的生活护理也非常重要。