手上起疹子的原因有很多，以下是一些常见的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹会导致皮肤发红、肿胀、起疹子，并伴有瘙痒。建议避免接触过敏原，如某些食物、化学品等；保持皮肤湿润，使用温和的清洁剂；使用外用药物，如糖皮质激素乳膏或乳液。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原引起的。接触性皮炎会导致皮肤发红、肿胀、起疹子，并伴有瘙痒或疼痛。建议避免接触过敏原；使用外用药物，如糖皮质激素乳膏或乳液；如果症状严重，可能需要口服抗过敏药物。
3.真菌感染：真菌感染，如手癣，是由皮肤真菌感染引起的。手癣会导致皮肤起疹子、脱屑、瘙痒，并可能出现水疱或裂口。建议保持皮肤干燥，避免潮湿环境；使用外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等；如果症状严重，可能需要口服抗真菌药物。
4.病毒感染：某些病毒感染，如手足口病，也可能导致手上起疹子。手足口病通常伴有发热、口腔疱疹等症状。建议注意个人卫生，勤洗手；避免与他人共用物品；如果症状严重，应及时就医。
5.其他原因：手上起疹子还可能由其他原因引起，如药物过敏、自身免疫性疾病等。如果疹子持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、发热等，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
此外，需要注意的是，避免搔抓疹子，以免引起感染或加重症状。同时，保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，穿着舒适的衣物也是很重要的。如果对疹子的原因或治疗有任何疑问，最好咨询皮肤科医生的建议。