根据提供的信息，饭后左边肚子隐隐作痛可能的原因和解决方法如下：
1.胃溃疡：胃溃疡患者在饭后可能会出现左边肚子隐隐作痛的情况，同时可能伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。如果疼痛持续时间较长或加重，建议及时就医，在医生的指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗。
2.胃炎：胃炎也可能导致饭后左边肚子隐隐作痛，同时可能伴有食欲不振、恶心、呕吐等症状。除了药物治疗外，还需要注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
3.胰腺炎：胰腺炎可导致饭后左边肚子疼痛，还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。如果怀疑是胰腺炎，需要及时就医，进行相关检查，如淀粉酶、脂肪酶等，以明确诊断。治疗方法包括禁食、胃肠减压、抑制胰腺分泌等，必要时可能需要手术治疗。
4.左侧附件炎：女性饭后左边肚子隐隐作痛还可能与左侧附件炎有关，同时可能伴有白带增多、腰骶部酸痛等症状。需要在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如甲硝唑、头孢呋辛酯等。
5.肠道寄生虫感染：如果进食了不洁食物，可能会导致肠道寄生虫感染，从而引起饭后左边肚子隐隐作痛。可以在医生的指导下使用驱虫药进行治疗，如阿苯达唑、甲苯达唑等。
6.其他：除了上述原因外，饭后左边肚子隐隐作痛还可能与其他因素有关，如左侧疝气、肠痉挛等。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。