两个月孕妇应注重营养补充与药物规避。具体如下：
一、蛋白质：
1.作用：能增强孕妇免疫力，预防感染疾病，孕期对其需求量增加，还可避免胎儿发育异常影响智力。
2.获取途径：可通过鸡蛋、牛奶、猪肉等食物获取大量蛋白质，但要适量，出现过敏等不良反应应及时停止食用并就医。
二、钙类：
1.作用：促使胎儿骨骼正常发育，保障妊娠顺利，预防子痫。若孕妇钙摄入不足，胎儿可能会从母体获取，导致孕妇自身钙含量降低，出现抽搐、无力甚至痉挛症状。
2.获取途径：日常生活中孕妇可通过牛奶、鸡蛋、虾、坚果等食物补充钙量，促进胎儿正常发育。
三、维生素：
1.作用：加快孕妇新陈代谢，提高免疫力，使胎儿正常发育，预防无脑儿发生，怀孕后对其需求增大，需及时补充。
2.获取途径：可通过西兰花、苹果、葡萄等食物获得。
孕妇还需定期产检，保持营养均衡、适当休息，避免重体力劳动，保持良好心情。出现不良症状应及时就医。总之，要关注孕妇营养与健康，确保胎儿良好发育。