怀孕两个月时，胎儿的器官开始形成，此时孕妇需要摄入足够的营养来支持胎儿的发育。以下是一些对胎儿发育有益的食物：
1.富含叶酸的食物：叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素。孕妇可以通过食用深绿色蔬菜、豆类、柑橘类水果等食物来获取足够的叶酸。
2.富含蛋白质的食物：蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养素。孕妇可以通过食用鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等食物来获取足够的蛋白质。
3.富含铁的食物：铁是胎儿血液发育所必需的营养素。孕妇可以通过食用红肉、豆类、绿叶蔬菜等食物来获取足够的铁。
4.富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收。孕妇可以通过食用柑橘类水果、草莓、青椒等食物来获取足够的维生素C。
5.富含维生素D的食物：维生素D可以促进胎儿骨骼发育。孕妇可以通过食用鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物来获取足够的维生素D。
需要注意的是，孕妇在选择食物时，应注意食物的卫生和安全，避免食用生肉、生鱼、生蛋等食物，以免感染细菌和病毒。同时，孕妇应避免食用过多的咖啡因和糖分，以免影响胎儿的健康。
总之，怀孕两个月时，孕妇应注意饮食的均衡和多样化，摄入足够的营养来支持胎儿的发育。如果孕妇有特殊的饮食需求或健康问题，应咨询医生或营养师的建议。