经期综合症可通过多种方式治疗，包括一般治疗、口服药物、生活管理等。
一、一般治疗：
经期综合症往往是由于月经时体内雌孕激素下降而引发的一系列不适表现。患者平时要注重调整心态，使精神保持放松状态，如此有助于有效减轻症状。对于病情较为严重的患者，还可到医院接受心理疏导治疗。
二、口服药物：
1.若患者的经期综合症出现了较为明显的焦虑、抑郁等症状，可在医生指导下使用氟西汀、阿普唑仑等药物进行治疗，能够有效改善精神症状。
2.要是患者出现体内水潴留症状，可配合医生服用螺内酯、氢氯噻嗪等药物来治疗。
三、生活管理：
在日常生活中，要保持低盐饮食，同时避免饮用浓茶、咖啡等会干扰情绪的食物。可适当加强体育锻炼，如进行散步、游泳、爬山等活动，这样能够放松心情从而改善症状。
总之，患者平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，以促进病情的恢复。