孩子感冒咳嗽老不好，可从增加运动、饮食调理、口服药物等方面着手。
一、增加运动：孩子一直受到感冒咳嗽的困扰，可通过强化运动锻炼来改善。比如打球、蹬自行车、蹲起等运动，这些运动能够加速孩子的新陈代谢进程，推动孩子的生长发育，进而提升孩子的身体免疫力。
二、饮食调理：当孩子感冒咳嗽长时间未愈时，通常可以补充微量元素锌。补锌的方式可以让孩子食用含锌量高的食物，像牡蛎、瘦肉等。还可以多吃煮梨水、蒸苹果等，以此来增强免疫力。同时，要避免孩子养成挑食、偏食和暴饮暴食等不良习惯。
三、口服药物：孩子感冒咳嗽持续不好，在运动和饮食调理都没有效果的情况下，往往可以遵照医嘱使用小儿肺热咳喘口服液、磷酸奥司他韦颗粒等药物来进行改善。需要强调的是，孩子出现这种情况应及时到医院就诊，根据患儿具体病情给予有针对性的药物治疗，切不可自行盲目用药。
总之，当孩子感冒咳嗽老不好时，要综合运用多种方法来帮助孩子改善状况，必要时一定要寻求专业医生的帮助。