女性服用红糖水对缓解痛经有一定作用，但无法彻底治愈痛经。因此，出现痛经情况时需依据痛经原因进行处理。
一、若痛经是由宫寒或月经血排出不畅导致：
1.此时适当饮用红糖水，可起到温经散寒、活血化瘀的作用，进而能缓解痛经。
2.必要时还可服用益母草颗粒、元胡止痛片、布洛芬等止痛药物进行治疗。
3.月经期间一定要注意保暖，防止着凉加重痛经症状。
二、如果是子宫内膜异位症等情况引发的痛经：
1.单纯给予药物治疗往往效果不佳。
2.已婚女性可考虑宫腔内放置曼月乐节育环进行治疗，严重者则需进行手术。
3.未婚女性可在医生指导下选择药物治疗来缓解痛经症状。
另外，女性在经期也要注意休息并放松心情。月经期是女性身体的正常生理周期，若女性痛经经红糖水治疗效果不佳，最好前往医院，由医生进行妇科B超、抽血查性激素水平等测定，再根据具体情况进行治疗，这样效果会更显著，有利于身体内分泌保持正常。
总之，对于痛经问题，要明确原因，采取针对性的措施，同时注意经期的各方面护理，以保障身体健康。